Chỉ là, tu luyện Hỏa nội kình thì dễ dàng, có thể dùng Hỏa nội kình phối hợp trong quá trình luyện khí, nó chính là pháp môn hạng nhất, mặc khác, nó chẳng khác nào pháp môn gân gà hạng nhất.
Nói nó không được, là vì vận dụng pháp môn này vào luyện khí, rèn luyện nguyên liệu sẽ ít tạp chất hơn so với dùng hỏa diễm bình thượng rèn luyện rất nhiều, dù là cường độ hay tính dẻo dai, cũng không phải là đồ vật do hỏa diễm bình thường luyện ra so sánh được.