Lại thêm y phục tu hành nặng nề trên người, một hơi chạy qua cự ly hơn ba mươi dặm. Cho dù là ai cũng biết cảm giác này tuyệt đối không dễ chịu.
Rèn luyện kiểu này chính là một phương pháp rèn luyện tinh thần lực. Cũng chính là tại lúc thân thể cực kỳ mệt mỏi rã rời, nỗ lực chống lại ý niệm muốn nghỉ ngơi trong đầu, nhắm mắt minh tưởng.
Đây cũng là có mục đích, bởi vì phá môn ấn ký ngoại trừ trình độ thành thạo ra, nguyên nhân lớn hơn chính là cần tinh thần lực tinh thần lực ấn ký phù hợp cao độ. Mà tinh thần lực càng là cường đại, phù hợp tự nhiên cũng lại càng dễ.
Thông thường quá trình này đều từ một đến hai tiếng đồng hồ. Sau khi hoàn thành thì chính là thực chiến kết hợp với săn thú.